発達障害の特性が影響し、不登校になる子どもは少なくありません。親や学校の対応に悩む方も多いでしょう。
本記事では、発達障害と不登校の関係を専門家の住職が詳しく解説。具体的な 原因・対策・支援策 を分かりやすく紹介します。
お子さんの未来を支えるために、適切な対応方法を知り、実践していきましょう。
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発達障害の不登校とは？小学生・中学生・高校生の違い
発達障害のある子どもが不登校になる背景には、年齢や成長段階による違いがあります。
小学生・中学生・高校生それぞれの特性や環境を理解し、適切な対応をすることが重要です。
小学生の不登校の特徴
小学生の場合、環境の変化や集団生活への適応が大きな課題となります。
発達障害の特性から 友達とのトラブル や 授業の理解の難しさ などがストレスとなり、不登校につながることがあります。
また、先生とのコミュニケーションが難しいことも影響します。
中学生の不登校の特徴
中学生になると、学習内容が高度化し、学校生活のルールも厳しくなります。
発達障害のある子どもにとっては、勉強の負担が増え、自己肯定感の低下や周囲とのトラブルが不登校の原因になりやすい時期です。
また、思春期の影響で、親や先生との関係が悪化するケースもあります。
高校生の不登校の特徴
高校生になると、進路や将来の不安が増し、学業のプレッシャーが強まります。
発達障害がある場合、自己管理が難しくなり、生活リズムの乱れや、学校への適応困難が原因で不登校になることがあります。
また、対人関係の悩みやアルバイトなどの外部環境も影響するため、より柔軟なサポートが求められます。
発達障害の不登校は、年齢ごとに異なる要因が絡み合うため、それぞれの段階に応じた対応が大切です。
お子さんの特性を理解し、適切な支援を行うことで、不登校の改善につなげていきましょう。
発達障害と不登校の割合｜どれくらいの子どもが当てはまる？
発達障害と不登校の関係は近年注目されており、多くの研究や調査が行われています。
では、実際にどれくらいの子どもが発達障害と不登校の両方に当てはまるのでしょうか？
発達障害の子どもの割合
文部科学省の調査によると、小・中学生の約 7〜8% が発達障害の可能性があるとされています。
これは クラスに2〜3人程度 の割合にあたります。発達障害には、ADHD（注意欠如・多動症）、ASD（自閉スペクトラム症）、LD（学習障害）などが含まれ、特性によって学校生活の困難さが異なります。
不登校の子どもの割合
文部科学省のデータによると、2022年度の小・中学校における不登校児童・生徒数は 約29万人 で、年々増加傾向にあります。特に中学生の不登校率が高く、10人に1人が不登校を経験しているとも言われています。
発達障害と不登校の関連性
発達障害のある子どもは、不登校になりやすい傾向があります。ある研究では、不登校の子どもの約30〜50%が発達障害の特性を持つ 可能性が指摘されています。
特にASDやADHDの特性を持つ子どもは、集団生活のストレスや学習の困難さ から学校に通いづらくなるケースが多いのです。
発達障害と不登校は密接に関係しており、多くの子どもが当てはまる可能性があります。学校や家庭での適切な支援が求められており、子ども一人ひとりの特性を理解した対応が重要です。
発達障害のグレーゾーンと不登校｜特徴と対応策
発達障害の「グレーゾーン」とは、診断基準を満たすほどではないものの、発達障害の特性を持つ子どもを指します。
このグレーゾーンの子どもは、周囲から理解されにくく、学校生活に困難を感じることが多いため、不登校になりやすい傾向があります。
発達障害のグレーゾーンの特徴
グレーゾーンの子どもは、明確な診断がつかないため、適切な支援を受けにくいことが課題です。
以下のような特徴が見られることが多いです。
• 集団生活が苦手（友達とのトラブルが多い、孤立しやすい）
• 学習面のばらつき（得意科目と苦手科目の差が大きい）
• 感覚過敏や鈍麻（音や光に敏感、または反応が鈍い）
• 指示の理解が難しい（曖昧な指示や長い説明が苦手）
• 自己肯定感の低下（失敗体験が多く、自信をなくしやすい）不登校になる理由
グレーゾーンの子どもは、発達障害と診断されないことで、適切な支援が受けられず、学校での困難が蓄積しやすいです。
「怠けている」「わがまま」と誤解される ことが多く、本人も親も対応に苦しむことがあります。
また、教師やクラスメートとのコミュニケーションがうまくいかず、孤立するケースもあります。
グレーゾーンの子どもへの対応策
学校と連携する
先生に子どもの特性を伝え、負担を減らす配慮（座席の位置変更、課題の調整など）を相談しましょう。
環境を整える
音や光に敏感な場合は、静かな学習スペースを作るなど、家庭でできる工夫を考えます。
自己肯定感を高める
子どもが得意なことを伸ばし、成功体験を増やすことで、自信を取り戻す手助けをします。
外部の支援を活用する
スクールカウンセラーや発達支援センター、フリースクールなどを活用し、学校以外の選択肢を考えることも大切です。
発達障害のグレーゾーンの子どもは、周囲からの理解を得にくく、不登校になりやすい傾向があります。
しかし、特性を理解し、適切な対応を行うことで、学校生活の負担を軽減し、不登校を防ぐことができます。子ども一人ひとりに合った支援を見つけ、長期的な視点で向き合っていくことが大切です。
不登校の過ごし方｜発達障害の子どもが安心できる環境づくり
不登校の子どもにとって、家庭での過ごし方は心の安定や成長に大きく影響します。
特に発達障害のある子どもは、環境の変化に敏感であり、ストレスを抱えやすいため、「安心できる環境」を整えることが重要です。
本記事では、不登校期間中の過ごし方と家庭でできる環境づくりのポイントを紹介します。
生活リズムを整える
不登校になると、夜更かしや昼夜逆転が起こりやすくなります。無理に学校の時間に合わせる必要はありませんが、一定のリズムを保つ ことが大切です。
朝は決まった時間に起き、食事や活動の時間を決めることで、心身の安定につながります。
子どもが安心できる居場所を作る
発達障害の特性に合わせて、過ごしやすい環境を整えましょう。
• 静かで落ち着ける空間を確保する（音や光の刺激を減らす）
• 興味のあるものに集中できるスペースを作る（読書、創作、ゲームなど）
• 「学校に行かないといけない」というプレッシャーを減らす（安心して過ごせるよう声かけを工夫）好きなことや得意なことに取り組む
不登校期間は、子どもの個性を伸ばすチャンスでもあります。
• 創作活動（絵を描く・ものづくり）
• 読書や動画学習で知的好奇心を満たす
• スポーツや散歩など、体を動かす機会を作る好きなことに没頭することで、自己肯定感が高まり、少しずつ前向きな気持ちを取り戻すことができます。
外部の支援を活用する
学校以外にも、子どもを支える選択肢はあります。
• フリースクールや適応指導教室に通う
• オンライン学習を活用する
• スクールカウンセラーや専門家に相談する「必ず学校に戻らなければならない」と考えず、子どもに合った学びの形を見つけることが大切です。
不登校の子どもにとって、家庭が安心できる居場所になることが何よりも大切です。
無理に学校復帰を急ぐのではなく、子どもの気持ちを尊重しながら、心と体を整える時間 にすることが、不登校を乗り越える第一歩となります。
発達障害の子どもが不登校になったら勉強はどうする？
不登校になると、「勉強の遅れが心配」「将来に影響しないか不安」と感じる親御さんも多いでしょう。
特に発達障害のある子どもは、学習のペースや理解の仕方に個人差が大きいため、無理のない学び方を見つけることが大切です。
ここでは、不登校中の勉強方法やサポートのポイントを紹介します。
勉強を強制しないことが大切
学校に行けない状態のときは、無理に勉強させることが逆効果になる場合があります。
「勉強しなさい」と言われるとプレッシャーを感じ、不登校が長期化することも。
まずは 子どもが安心できる環境 を整え、興味を持てる方法で学習を進めることが重要です。
子どもに合った学習方法を見つける
発達障害の特性に合わせて、勉強の方法を工夫しましょう。
• 動画学習（YouTube・NHK for School・スタディサプリなど）
• タブレット学習（すらら・スマイルゼミなど）
• アプリやゲームを活用（漢字・計算アプリなど）
• 親が一緒に楽しみながら学ぶ（クイズ形式にする、興味のあるテーマを取り入れる）タブレット学習や動画は、目で見て理解しやすいため、集中しやすく、学習のハードルを下げることができます。
フリースクールや家庭教師を活用する
学校に通うことが難しい場合、フリースクールやオンライン家庭教師 を活用するのも一つの方法です。
学校とは異なる学習スタイルで、自分のペースで勉強できるため、少しずつ学習意欲を取り戻せることがあります。
学校の授業にこだわらない学びを取り入れる
学校の教科書に沿った勉強だけでなく、子どもが興味を持てること から学ぶのも効果的です。
例えば、プログラミング、絵を描く、工作、読書、科学実験 など、楽しみながら学べることを取り入れましょう。
発達障害の子どもが不登校になった場合、無理に学校の勉強を押し付けるのではなく、子どもに合った方法で学ぶことが大切です。
タブレット学習やフリースクールなどの選択肢を活用しながら、子どものペースで学習を進めていきましょう。
共働き家庭の不登校支援｜発達障害の子どもと向き合うには
共働き家庭にとって、発達障害のある子どもの不登校は大きな悩みとなります。
「仕事があるため付き添えない」「子どもを一人にするのが不安」といった葛藤を抱えることも多いでしょう。
しかし、家庭の状況に合ったサポートを工夫することで、子どもが安心して過ごせる環境を整えることが可能です。
仕事と家庭のバランスを見直す
不登校の子どもは、親のサポートを必要とすることが多いため、まずは働き方を見直すことが選択肢の一つです。
• リモートワークや時短勤務の相談をする
• 柔軟な勤務体制の職場を探す
• 家族や親族と協力し、支援体制を整えるすぐに勤務形態を変えられない場合でも、朝や夜の時間を子どもとの関わりに充てるだけでも安心感につながります。
子どもが安心して過ごせる環境を作る
親が仕事で不在の間、子どもが一人でも落ち着いて過ごせる環境を整えることが重要です。
• 決まった日課を作る（朝のルーティンや活動時間の設定）
• 安心できる居場所を作る（自分だけのスペース、好きなものに囲まれた環境）
• 子どもが興味を持てる活動を用意する（読書・創作・オンライン学習など）また、「いつでも話を聞くよ」という安心感を伝える ことで、子どもが孤独を感じにくくなります。
外部の支援を活用する
共働き家庭では、すべてを親が対応しようとせず、外部の支援を積極的に活用することが重要 です。
• フリースクールや適応指導教室を利用する
• 児童デイサービスや訪問支援を活用する
• スクールカウンセラーや発達支援センターに相談する特に、放課後デイサービスは発達障害のある子ども向けの支援が充実しており、学校に行かなくても社会とのつながりを持てる場となります。
子どもの気持ちを尊重し、無理をさせない
「学校に行かせなきゃ」と焦る気持ちはあるかもしれませんが、不登校の子どもにとって最も大切なのは心の安定 です。
• 「学校に行かなくても大丈夫」と伝える
• 子どものペースに合わせた学び方を見つける
• 少しずつ社会とのつながりを増やしていく焦らず、子どもの気持ちを第一に考えた対応 を心がけることが、長期的な成長につながります。
共働き家庭にとって、不登校の子どもの支援は簡単ではありません。
しかし、働き方の工夫・環境づくり・外部支援の活用 など、できることから始めることで、子どもにとっても親にとっても負担の少ない対応が可能になります。
焦らず、子どもが安心できる関わり方を見つけていくことが大切 です。
発達障害の子どもの不登校と将来への影響｜進路や就職は？
発達障害のある子どもが不登校になると、「将来は大丈夫だろうか？」「進学や就職に影響はある？」と不安を感じる親御さんも多いでしょう。
しかし、不登校を経験しても、子どもに合った学び方や進路を選ぶことで、自分らしく活躍できる未来を築くことが可能です。
不登校の影響は？
不登校期間が長くなると、学力の遅れや社会との関わりが減ることが心配されます。
しかし、現在はフリースクール・通信制高校・オンライン学習など、学校以外の学びの場が充実しており、必ずしも「学校に通うこと＝学び」ではありません。
子どもの特性に合った方法で学習を進めることが大切です。
進路の選択肢
発達障害のある子どもが不登校を経験した場合、以下のような進路が考えられます。
• 全日制・定時制・通信制高校：それぞれのペースに合った学びが可能
• 高等専修学校・専門学校：特定のスキルを身につけやすい
• 大学・短大・高等教育機関：AO入試や推薦入試を活用する道も
• 職業訓練校・就労移行支援：実践的なスキルを学び、就職につなげる就職への影響とサポート
発達障害があると、一般的な就職活動に不安を感じることもありますが、特性に合った働き方を選ぶことで、自分の強みを活かせる職場を見つけることができます。
• 障害者雇用枠の活用：合理的配慮を受けながら働ける
• 在宅ワーク・フリーランス：自分のペースで働ける選択肢
• 専門スキルを活かす：プログラミング・デザイン・ライティングなどの仕事また、就労移行支援・ハローワークの障害者支援窓口 など、発達障害のある人向けの就職支援を活用するのも有効です。
不登校を経験しても、将来の可能性が閉ざされるわけではありません。
大切なのは、子どもに合った学び方や働き方を見つけ、無理なく成長できる環境を整えること です。
焦らず、長期的な視点で子どもの未来を一緒に考えていきましょう。
自閉症スペクトラムの子どもの不登校｜居場所づくりのポイント
自閉症スペクトラム障害（ASD）のある子どもは、社会的なコミュニケーションや感覚の過敏さ、柔軟な思考の難しさなど、さまざまな特性を持っています。
そのため、学校に通うこと自体が大きなストレスとなり、不登校になってしまうこともあります。自閉症スペクトラムの子どもが安心して過ごせる居場所づくりは、心身の安定にとって非常に重要です。
安心できる環境を整える
自閉症スペクトラムの子どもにとって、予測可能で安定した環境が心地よく感じられます。
生活の中でルーティンを守ることが大切です。
• 日課を決める（起床時間、食事、学習、遊びなどの時間を一定にする）
• 視覚的なサポートを使う（時間割やスケジュール表を見える化）
• 静かな空間を作る（感覚過敏がある場合、過剰な音や光を避ける）これらの工夫により、子どもは安心して生活を送ることができます。
興味や特技を活かした活動を取り入れる
自閉症スペクトラムの子どもは、特定の分野に強い興味や得意なことがある場合が多いです。
この興味を引き出すことが、居場所づくりの大きな助けになります。
• 好きなことを見つける（例えば、音楽、絵画、科学実験、パズルなど）
• 特技を活かした学びを提供する（プログラミング、図工、手芸など）
• 自己表現の場を作る（日記を書く、アートを楽しむ）こうした活動を通じて、子どもは自己肯定感を育み、安心して過ごせる場所を見つけることができます。
小さな成功体験を積み重ねる
自閉症スペクトラムの子どもは、失敗を繰り返すことに対する不安が強くなることがあります。
そのため、小さな成功体験を重ねることが重要です。
• 簡単な課題や目標を設定する（例えば、特定のタスクを一緒にやって達成感を得る）
• ポジティブなフィードバックを大切にする（成功したことを褒める）
• 無理なく達成できる目標設定をする（段階的に進める）成功体験を積み重ねることで、子どもの自信を育み、居場所としての安心感を提供することができます。
柔軟に対応する
自閉症スペクトラムの子どもには、予測できない反応や変化への過敏さがある場合があります。
そうした場合でも、親として柔軟に対応することが求められます。
• 急な予定変更にも対応できるようにする（予測を立てた上で柔軟にサポート）
• リラックスできる方法を一緒に見つける（深呼吸、リラックスできる音楽など）自閉症スペクトラムの子どもが不登校になる理由はさまざまですが、居場所づくりのポイントは安心感と自信を育むことです。
自分に合った環境やペースで過ごせる場所を提供し、興味や得意分野を大切にすることで、子どもは安定した日々を送ることができ、将来的にも自分の強みを活かすことができます。
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妙瀧寺住職 水野行清のプロフィール
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